Toe-Camming

Definition: Toe-Camming ist eine Technik beim Klettern, bei der die Zehen in einem Riss oder einer Spalte verklemmt werden, um Halt zu finden.

Detaillierte Beschreibung: Diese Technik wird vor allem im Rissklettern angewendet, wo die Zehen so positioniert werden, dass sie sich gegen die Seiten eines Risses oder einer Spalte verklemmen.

Der Druck, den der Kletternde ausüben, hält den Fuß stabil.

Techniken und Anwendung: Toe-Camming erfordert ein gutes Gefühl für Balance und Körperpositionierung.

Die Technik ist besonders nützlich in engen Rissen, wo normale Tritte nicht möglich sind.

Tipps und Tricks: Es ist wichtig, die Zehen und Füße allmählich an die Belastung dieser Technik zu gewöhnen.

Außerdem sollte darauf geachtet werden, den Fuß nicht zu stark zu verklemmen, um Verletzungen zu vermeiden.

Verwandte Begriffe: Balance, Klettertechnik, Tritttechnik

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