Makros
Definition: Makros sind große, vielseitige Klettergriffe, die in Kletterhallen verwendet werden.
Sie bieten unterschiedliche Greifmöglichkeiten und sind oft als Volumenelemente in Kletterrouten integriert.
Detaillierte Beschreibung: Makros variieren in Form und Struktur, von klar definierten Kanten bis zu abgerundeten Flächen ähnlich Slopern. Sie können für den Kneebar genutzt werden oder als Anlehnpunkte dienen.
Ihre Vielseitigkeit ermöglicht dynamische Züge und sie tragen zur ästhetischen Gestaltung von Kletterrouten bei.
Techniken und Anwendung: Beim Klettern mit Makros ist Kreativität gefragt, um die besten Greif- und Trittstellen zu finden.
Sie erfordern ein gutes Verständnis der eigenen Bewegungsdynamik und bieten oft den sweet spot für sichere Griffe.
Tipps und Tricks: Es ist wichtig, die Makros und ihre spezifischen Eigenschaften zu kennen.
Man sollte auf die Positionierung des Körpers achten und versuchen, die Griffe effizient zu nutzen.
Ein gutes Augenmerk auf Kreideabdrücke kann Hinweise auf optimale Greifstellen geben.
Verwandte Begriffe: Bouldern, Griffarten, Klettertechnik, Sloper