Definition: Momentum bezeichnet in der Kletter- und Boulderszene die Nutzung der Bewegungsdynamik zur Fortbewegung.

Detaillierte Beschreibung: Momentum ist eine Schlüsselkomponente beim Überwinden schwieriger Passagen, indem es hilft, Bewegungsenergie effizient zu nutzen.

Dies kann entscheidend sein, um weite Züge, dynamische Sprünge oder komplexe Bewegungsabläufe zu meistern.

Techniken und Anwendung: Kletternde nutzen Momentum, um Schwung für Bewegungen aufzubauen oder um von einem Griff zum nächsten zu gelangen.

Dies erfordert eine gute Koordination und Timing.

Tipps und Tricks: Ein gutes Verständnis für das eigene Körpergewicht und die Schwerkraft sowie die Fähigkeit, Körperspannung zu erzeugen, sind wichtig, um Momentum effektiv einzusetzen. Übung und Erfahrung helfen, die Technik zu verfeinern.

Verwandte Begriffe: Balance, Bouldern, Dynos, Klettern, Koordination